+7 930 704 0005
АБОНЕМЕНТ НА ПОДГОТОВКУ К ЗАБЕГАМ
АБОНЕМЕНТ - это регулярные групповые тренировки под руководством тренера.
Вы сами выбираете забег, а тренер разрабатывает программу подготовки на основе ваших индивидуальных особенностей и сопровождает до финиша на забеге. Время подготовки зависит от Ваших целей.
Стоимость 4900 рублей/месяц
Вы сами выбираете забег, а тренер разрабатывает программу подготовки на основе ваших индивидуальных особенностей и сопровождает до финиша на забеге. Время подготовки зависит от Ваших целей.
Стоимость 4900 рублей/месяц
ЭТА ПРОГРАММА ПОДОЙДЕТ ДЛЯ ТЕХ КТО
Кто прошел школу бега и выбрал для себя первый забег
Кто хочет увеличить дистанцию забега
Кто хочет улучшить своё время на дистанции
Кто хочет регулярно и гармонично развиваться
ЧТО В ПРОГРАММЕ
Постановка и обсуждение целей и задач
Разработка тренировочного плана
Регулярные 90 минутные тренировки с тренером
(2 раза в неделю)
(2 раза в неделю)
Комплексы упражнений на развитие силы мышц, подвижности суставов и упругости связок
Домашние задания с проверкой и анализом их выполнения
Индивидуальная корректировка тренировочного при необходимости
Групповой чат с тренером
РАСПИСАНИЕ ГРУПП ПО ПОДГОТОВКЕ К ЗАБЕГАМ
Понедельник и среда
20:00-21:30
20:00-21:30
Понедельник и среда
20:00-21:30
20:00-21:30
Тренер: Кирилл Палавин
Место проведения тренировок:
Стадион "Динамо", ул. Большая Покровская, 53
Стадион "Динамо", ул. Большая Покровская, 53
Вторник и четверг
19:00-20:30
19:00-20:30
Вторник и четверг
19:00-20:30
19:00-20:30
Тренер: Кирилл Палавин
Место проведения тренировок:
Стадион "Динамо", ул. Большая Покровская, 53
Верхне-Волжская набережная
Набережная Гребного канала
КОНТАКТЫ
+7 930 704 0005
info@run-nn.ru
Стадион "Динамо"
Нижний Новгород
ул. Большая Покровская,53
Нижний Новгород
ул. Большая Покровская,53
