Занятия в Школе бега длятся 60 минут. Лучше приходить раньше на 10-15 минут, чтобы успеть переодеться, задать вопросы и настроиться на работу.

Да, программа Школы бега была разработана для начинающих бегунов.
Все тренировки проходят под контролем тренера и могут корректироваться в процессе выполнения, а значит быть подстроенными под вас.

Пропустить тренировку по уважительной причине - не критично. Просто запросите у тренера задание на этот день.
В случае болезни или отъезда из города мы можем «заморозить» оплаченные тренировки и отработать их в составе другой группы.

Вам нужно зарегистрироваться на пробную тренировку, это можно сделать на этом сайте. Подробная информация о месте тренировки, экипировке, оборудовании и ответы на организационные вопросы вы получите при звонке после регистрации на сайте.

Приходите в той спортивной форме, к которой уже привыкли. Тренер даст рекомендации по подбору кроссовок и расскажет, как выбирать экипировку.
Не торопитесь покупать что-то новое. Обязательно взять с собой бутылку воды.

Рекомендуем посетить мастер-класс или открытую тренировку для оценки того, как вы бегаете (беговой механики). Вы получите внешнюю оценку, попробуете упражнения и, на основе проделанной работы, самостоятельно примете решение, о поступлении на курсы

Пользованием раздевалками/туалетом, а также спортивными сооружениями уже включены в стоимость курса. Исключения (в холодное время года): аренда манежа Локомотив оплачивается дополнительно в кассе манежа.

Занятия Школы бега проходят на стадионе Динамо (Большая Покровская, 53). На стадионе есть раздевалки/туалеты/бесплатгная парковка.

Занятия проходят в любую погоду. Занятия отменяется / переносится лишь в случае экстремальных погодных условий.